Hábitos Atômicos: O Método Comprovado para Criar Bons Hábitos e Alcançar Ganhos Marginais
O Foco no Sistema, Não nas Metas Em um mercado saturado de livros que prometem sucesso rápido, “Hábitos Atômicos“, de James Clear, distingue-se por oferecer uma abordagem baseada em ciência comportamental e sistemas. O autor, com grande autoridade em case studies e pesquisa, argumenta que o verdadeiro progresso não vem de grandes mudanças, mas sim … Ler mais